Liderazgo – Economía – Ambiente
Mantener una buena hidratación resulta clave para el correcto funcionamiento del metabolismo. (Foto, Herbalife). Colaboración de Herbalife - Para muchas personas, mantener un buen nivel de energía y bienestar físico es un objetivo frecuente. En ese contexto, existen estrategias respaldadas por la ciencia que pueden ayudar al organismo a aumentar el gasto energético de manera... Leer más →
Esta condición, que reduce fuerza y autonomía, puede retrasarse con una dieta rica en proteínas y ejercicios de resistencia, según especialista. (Foto, Herbalife). Colaboración de Herbalife - Entre el 10% y el 16% de los adultos mayores en el mundo está afectado por la sarcopenia, una enfermedad caracterizada por la pérdida progresiva de masa y fuerza... Leer más →
Pedalear con frecuencia fortalece el corazón, mejora el ánimo y ayuda a prevenir enfermedades crónicas — ¡la ciencia lo confirma! (Foto Herbalife). Colaboración de Herbalife - Andar en bicicleta es un ejercicio completo, accesible y de bajo impacto, con beneficios reales para la salud física y mental, además de ser una forma sustentable de moverse.... Leer más →
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